Terapi

Spirituel psykoterapi

En kvinde kommer her for første gang – jeg kender intet til hende. Jeg indstiller mig på hendes energifelt og spørger mine åndelige hjælpere: ”Hvad har denne kvinde brug for?”

Jeg får at vide, at jeg skal forstå og rumme hende, være nænsom, kærlig og modtagende. Denne kvinde er skrøbelig. Hun skal bygges op og have et fundament at stå på. Når hun herefter er bedre i kontakt med sig selv, kan vi gå videre og arbejde med mere dybe problematikker som f.eks. barndommen.

Jeg lader mig vejlede af min åbne kanal til Universet, både før og under en terapi. Vi skal have en dialog – og den skal tage udgangspunkt i, hvilket behov personen har. Følelser, energi og personlig tilstand er udgangspunktet. Spiritualiteten er hjælper.

En terapi kan efter min mening ikke kun være mental og foregå i hovedet.

Følelser skal mærkes, de skal komme frem for at kunne bearbejdes. I den spirituelle psykoterapi forenes følelser, oplevelser, psykologi og spiritualitet i en dialog, hvor jeg bruger mit klarsyn til at spørge ind – til at få personen til at mærke efter – og til at vejlede. F.eks. hvad man kan lære af livets forskellige kriser: Hvad er det, Universet prøver at fortælle dig? Hvad skal du lære af et problem, der vender tilbage?

Farver som hjælper

Ofte arbejder vi med farver, fordi farver kan give udtryk for en følelsesmæssig tilstand. Farver rummer energi og følelser. Jeg fortæller, hvad farven er udtryk for, og hermed kan en blokeret energi frigøres, så udviklingsprocessen kan fortsætte.

Ofte ser mennesker farver under en meditation – eller ved at male et maleri. Farverne udtrykker dybereliggende lag, som jeg med klarsyn kan ”oversætte” på det spirituelle og/eller følelsesmæssige plan.

Dermed bliver det ubevidste bevidstgjort: I form af en erkendelse, ny indsigt eller forståelse. Og først da kan indsigten manifesteres. Det kan være forskellige former for accept af sig selv, f.eks. evnen til at sætte grænser og dermed mærke sit eget behov. Hvornår skal jeg sige fra? Det skal mærkes og opleves, hvor ens egen grænse går for at kunne sige: NU siger jeg fra.

Følelser skal med

En vigtig ting ved spirituel psykoterapi er, at følelserne kommer med. Det er ikke nok at erkende mentalt i hovedet. Erkendelsen skal omsættes til brugbar handling, og det kræver, at man kan mærke, hvad en problematik gør ved en.

Ved at bruge både psykologi, klarsyn og med kontakt til mine hjælpere i Universet kan jeg hjælpe dig frem til en erkendelse, der ligger dybere end det mentale plan. Det foregår i en samtale, en dialog. Jeg fortæller, hvad jeg ser, og hvad det er udtryk for. Når erkendelsen er fuld, kan en følelse udtrykkes – og hermed manifesteres energien. Bunden energi opløses, hvorved ny, positiv energi opstår.

Hjemmeopgaver

Spirituel psykoterapi er et forløb, hvilket vil sige, at man kommer igen – en eller flere gange. Derfor får man ”hjemmeopgaver” for: Temaer at arbejde med, øget fokus på et eller flere områder. Det, du giver opmærksomhed, vokser. Derfor er fokuseret opmærksomhed en vigtig del af et sådant forløb.

Når vi mødes næste gang, ser vi på, hvad den fokuserede opmærksomhed har ført med sig af forandringer.

 

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies Læs mere

Denne hjemmeside bruger cookies til indsamling af statistik for, hvordan hjemmesiden bruges. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk